Ressourcentraining 'vor Ort':

 

Gemeinsam meditieren – 

               sich selbst näher kommen 

 

 

Einführung in verschiedene Meditationstechniken

 

Wir treffen uns 1x/Monat, um gemeinsam zu meditieren und in die Ruhe zu kommen, 

z. B. durch

Ø       Meditation im Sitzen

Ø       Meditation im Gehen

Ø       ZEN-Meditation

Ø       Atem-Meditation(en)

Ø       Tanz-Meditation

Ø       Bewegungsmeditation

Ø       Meditation in der Stille

u. v. m.

 

Die Termine finden fortlaufend statt, ein Einstieg ist jederzeit möglich.

 

Teilnehmer:      4-10

Dauer:              ca. 1,5 h

Kosten:             5,- bis 10,- €  (je nach persönl. finanz. Sit.)

Empfehlung:      bequeme Kleidung, warme Socken

 

Termine:         aktuelle Termine bitte erfragen

Kursort:          Praxis A. Lontzek, Alemannenstr. 49 in 78224 Singen

 

Anmeldung (unbedingt erforderlich!):

Persönlich unter  0163 – 90 50 250

oder per Mail: praxis-c.hofmann@ressourcentraining.com